어린이 스스로 인체에 안전하고 좋은 음식을 골라서 알맞게 골고루 먹도록 도와주는 책. 다섯 편의 짧은 우화를 통해 음식을 골고루 먹어야 하며, 음식물의 영양소는 무엇이 있는지, 때와 장소에 따라 어떻게 다른 음식을 먹어야 하고, 세계 여러 나라 사람들은 어떤 음식을 먹고 힘을 내는지 설명한다.

이 책은 어린이 눈높이에서 쓴 올바른 섭취를 위한 길잡이 책이다. 맛있는 음식과 안전한 음식, 영양분이 넘치는 음식과 꼭 필요한 영양분이 들어 있는 음식 중에 어떤 것이 좋을지 스스로 고를 줄 아는 ‘생각의 힘’을 길러 준다. 아울러 음식을 여럿이 함께 나누어 먹는 즐거움과 세계 여러 나라의 음식, 식사 예절을 소개함으로써 어린이들이 낯선 문화에 유연한 자세를 갖도록 도와준다.먹는 즐거움을 더해 주는 여럿이 함께하는 식사, 그리고 올바른 식습관
어린이 스스로 인체에 안전하고 좋은 음식을 골라서 알맞게 골고루 먹도록 도와주는 책입니다. 다섯 편의 짧은 우화를 통해 음식을 골고루 먹어야 하며, 음식물의 영양소는 무엇이 있는지, 때와 장소에 따라 어떻게 다른 음식을 먹어야 하고, 세계 여러 나라 사람들은 어떤 음식을 먹고 힘을 내는지 설명합니다.
편식을 하게 되면 비만해지기 쉬운데, 우리나라 소아 청소년 비만율이 해마다 증가해 현재 11%를 넘어섰고, 서울에 사는 초등학생 10명 가운데 3명이 아토피 피부염을 앓고 있습니다. 이제 어린이에게 무엇이든 잘 먹어야 잘 큰다고 말하기보다는 보다 안전하고 좋은 음식을 알맞게 골고루 먹도록 이끌어야 할 때입니다. 하지만 기업이 이윤추구에 급급하고 관련 단체들이 올바른 먹거리를 두고 갑론을박하는 동안 어린이들은 여전히 입에 달고 손이 쉽게 가는 정크푸드에 무방비로 노출됩니다. 이런 음식은 대개 열량이 지나치게 높거나 인체에 해로운 식품첨가물 덩어리입니다.
이 책은 어린이 눈높이에서 쓴 올바른 섭취를 위한 길잡이 책입니다. 맛있는 음식과 안전한 음식, 영양분이 넘치는 음식과 꼭 필요한 영양분이 들어 있는 음식 중에 어떤 것이 좋을지 스스로 고를 줄 아는 ‘생각의 힘’을 길러 줍니다. 아울러 음식을 여럿이 함께 나누어 먹는 즐거움과 세계 여러 나라의 음식, 식사 예절을 소개함으로써 어린이들이 낯선 문화에 유연한 자세를 갖도록 도와줍니다.

이 시리즈는 이처럼 도덕성 교육의 결정적 시기인 초등학교 시절에 꼭 터득해야 할 덕목을 다루고 있으며, 부모와 교사가 함께 읽고 토론을 벌임으로써 생각의 줄기를 뻗어나갈 수 있도록 구성하였습니다. 그럼으로써 21세기를 살아갈 어린이들이 다양한 종교와 문화, 자연환경에 배려와 관용을 베풀 줄 아는 성숙한 시민으로 자라도록 이끕니다.

초등학교 사회 교과서와 연계된 10가지 주제를 각 권에 하나씩 실었습니다
폭력, 시민 의식, 환경문제, 종교와 문화, 식습관, 인터넷 예절, 올바른 소비, 위생과 안전, 문화유산과 자연유산, 남녀평등을 각 권에 담고 있는 인문 교양서입니다. 사회과 영역 연계 도서들이 부담스럽기만 했던 초등학교 저학년 학생, 저학년을 맡은 교사, 자녀교육서를 사 봤지만 어떻게 지도할지 갈팡질팡하는 학부모 모두에게 두루 나침반 역할을 할 것입니다.

사고력을 높이는 토론 교재로 안성맞춤입니다
책의 각 장마다 하나의 주제를 다루고 나서 아이들이 생각을 정리해 보게 하는 ‘마주이야기’ 페이지를 두었습니다. 아이가 저절로 질문하게 이끌어줌으로써 생각이 깊고 넓어지도록 하고, 실천에 옮기도록 돕습니다. 이 페이지는 부모와 교사가 함께 보고 주제를 깊이 있게 접근하는 토론을 벌이기에 알맞습니다.

재치 있는 우화와 자유분방한 그림이 주제의 무거움을 잊게 합니다
기존에 접했던 딱딱한 사회 교과서 관련 연계도서를 잊어도 좋습니다. 아이들이 좋아하는 동물 캐릭터들이 등장하여 우스꽝스러운 이야기를 풀어나가면서 경직된 원칙이나 단정적인 훈계조의 설명을 피하고 있습니다. 보기만 해도 저절로 미소가 지어지는 동물 캐릭터들은 각 책마다 담고 있는 주제와 특징을 잘 잡아냅니다. 따뜻하고 다채로운 색깔과 투박해 보이지만 자유분방한 그림 선은 주제가 주는 무거움을 한껏 덜어 냅니다.